"Somos mucho fuertes de que creemos"
Sin embargo aquí estamos cada uno y cada una de nosotros en la casa esperando acontecimientos. En mi caso estoy aprovechando para leer y aprender todo aquello que tenía interés y no tenía tiempo.
Establecemos sin propósito
- Pensamientos positivos.
- Rutinas diarias (sin haberlas planificado).
- Me levanto a la misma hora de todos los días.
- Me arreglo y desayuno como si fuese a salir de casa.
- Hago tareas de trabajo.
- Preparamos la comida y comemos.
- Inicio mi momento de autoformación con lectura y vídeos.
- Momento del ejercicio, toca hacer deporte en casa.
- Trabajo en casa limpieza y demás.
- Cena y hora del descanso.
Para los pensamientos positivos procuro desechar todo lo negativo, decretando al máximo todo aquello que puedo hacer una vez pasado este período. Primero fijo en mi mente lugares bonitos que ya he visitado y más tarde los visualizo en mi mente.
